老年朋友正逢太平盛世，生活和医疗条件越来越好，人的奉命也普遍提高。要显得人不老，心不老，志不衰，就要大度点、潇洒点、乐观点，为此，笔者谈点肤浅的认识，与老年朋友探讨。

　　一、大度点。平江的俗话说：“女人肚大能生崽，男人肚大宽如海”、“宰相肚里能撑船”这话尽管不全对，但起码说明，肚量要大，心胸要开阔，要大度。比如，老年朋友退休后，工资比原来少了点，奖金也没有了，这是很自然的现象。心胸要开阔，要大度点，不要斤斤计较那点钱。有的老年朋友退休前身处领导地位，退休不在位了，心胸开阔，大度点，不计较名誉地位。在处人处事方面，心胸开阔大度点，就会减少不必要的烦脑。在交朋处友方面，严以律已，宽以待人，大度点，老朋友情谊更深，还可以结认新朋友。大度的人会活得轻松自如，活得舒坦，对老年人是有益的。

　　二、潇洒点。人到了老年不要老气横秋，在任何时候都要注意自己的容貌，要勤理发，勤洗澡，勤刮胡子，这样就显得人不老，精干潇洒。老年人同样要注意穿着“打扮”。根据自身条件和身材，春秋可穿西服打领带，这样就显得人精神，有风度和潇洒。夏天穿唐装（平江县人叫汉装，以下同）式的丝绸短袖衬衣，下身穿浅色的长裤，既凉爽舒适，又潇洒。冬天穿羽绒服或唐装（北京产的有高中低档的为上品），这样既保暖，宽松舒适，又潇洒。一句话，老年人要做“老来俏”，不做“老来糟”。潇潇洒洒、痛痛快快过晚年。

　　三、乐观点。常言道：笑一笑十年少。老年朋友怎样才能乐观？笔者认为，首先是要知足。知足者常乐，我家妻子贤惠，子女孝顺，生活比上不足，比下有余。我很知足，我就是个乐天派。

　　还有就是要有良好的心理素质。前些年我住院，平江县人民医院为我做胸部的CT扫描，发现右上肺长一肿瘤，怀疑是肺癌，叫我去省肿瘤医检查。省肿癌医院检查（未切片）还是怀疑肺癌。从长沙回平江的路上，子女们问我怎么办？我轻松的说切除它。回平江后，子女们在长沙请来教授为我做大手术（全身麻醉切开胸腔后再切除右上肺）。我做大手术的头天晚饭后，住县城的几位亲戚来了，我见妻子、儿女和亲戚很忧愁，我说：来来来，打麻将，我发奖金。我与大家打了三个钟头的麻将，洗完澡就去了医院，当晚睡得正常。做手术的当天上午八点多钟叫我进手术室，我一进去，那教授问我：昨晚你有什么活动没有？我回答说，晚饭后打了三个钟头的麻将。那教授竖起大拇指说，你要做大手术，还有心思打麻将，你的心理素质是这个样的。手术很成功，切下的右上肺送省肿瘤医院切片会诊为良性肿瘤。术后恢复得很快，人民医院时任外科主任对我说：你六十岁的人了，术后恢复得这么快是个奇迹，这与你的心理素质好是分不开的。

　　前几年我因冠心病住院，曾两次心脏停止跳动，经医护人员抢救，把我从死亡线上拉了回来。医院给做我心脏造影，结论为病危重。

　　三年前住院时，医院给我头部做CT扫描和磁共振，结论为脑多发性梗塞，脑萎缩。我还有高血压，糖尿病，双肾结石（有冠心病的不能碎石）。我患严重（心功能三级）的冠心病和多发性脑梗塞这两种病是要命的病。但从来不愁眉苦脸，而是该怎么生活就怎么生活。我对待疾病的态度是，在战略上貌视它，不背思想包袱，更不被它所吓倒，轻松过好每一天。在战术上重视它，冠心病一发作，子女们就送我住院，几年来已住院十好几次了，一年365天，每天坚持三次服药，连农历正初一也不停药。

　　笔者结合自己的体会对糊涂点、潇洒点、乐观点发表了议论，只希望对老年朋友有所帮助。